Chiusi nelle nostre case, addomesticati dalle tv, abbiamo perso il senso dei nostri ritmi biologici. Camminare all’aperto stanca, e questo fa bene: è una stanchezza salutare. Una bella camminata concilia un sonno profondo e riposante. Solo la stanchezza fisica ci permette di riconoscere il piacere del riposo. Il mattino dopo […]
Una delle facce dello stress è la mancanza di tempo. Fare escursionismo significa tornare padroni del tempo. L’escursione, una volta iniziata, consente di fare a meno dell’orologio: puoi fermarti a mangiare o bere quando hai fame, puoi scattare una foto quando t’imbatti nel soggetto giusto, puoi riposarti quando sei stanco. […]
Sei in montagna Cammini tra gli alberi, calpesti le foglie, scansi rocce. Nel lento passaggio tra un pieno respiro e l’altro, ti si offrono paesaggi meravigliosi Scorci dal fascino antico Ti senti libero Ma al contempo ospite e capisci quanto sia accogliente la natura. Unitevi a noi alla scoperta di […]
Il trekking termina in vetta, ma inizia a tavola! Perché senza benzina, non vai da nessuna parte. Quando si affronta una giornata di trekking si spendono molte energie e si suda molto. E’ quindi importantissimo lasciare un pò di spazio nello zaino anche a cibi e bevande. Innanzitutto, prima di […]
Quando si passeggia in montagna, andare alla ricerca di funghi può essere gratificante. Questa è sicuramente una passione che avvicina le persone all’ambiente naturale non disdegnando altri aspetti, come quelli culinari. Per quanto appagante, però, il pericolo di intossicazione è una realtà che non va assolutamente sottovalutata. I funghi velenosi, […]
Come vestirsi in montagna? Tante persone si pongono questa domanda prima di un’escursione. Nessuno di noi penserebbe di andare per sentieri con le ciabattine da bagno ma allo stesso tempo andare in giro per i nostri monti con un’attrezzatura da scalata dell’Everest sarebbe eccessivo. La parola d’ordine è “cipolla”. Il […]
Che si faccia una semplice scampagnata o un trekking di più giorni, le scarpe che indossiamo in montagna sono sicuramente la cosa più importante, in quanto i piedi dovranno affrontare l’intera avventura al loro interno. È indispensabile indossare delle calzature chiuse per camminare in sicurezza (scarpe da trekking, appunto). Una […]
Il 21 novembre ricorre la In Italia, la prima “Festa dell’albero” fu celebrata nel 1898. Si tratta di una giornata in onore degli alberi, in risposta ai disboscamenti e ai disastri naturali. Ci impegnamo a preservare e a dare il giusto valore agli alberi delle nostre montagne , indispensabili all’interno […]
La montagna ha un linguaggio tutto suo e si esprime in molteplici forme. Il silenzio, i profumi e la sua bellezza ci mancano terribilmente ora che ci è impossibile viverla come vorremmo. E poiché le nostre attività sono momentaneamente sospese, abbiamo deciso di iniziare celebrandola attraverso foto, video e storie […]
Dopo qualche ora di cammino sul sentiero di Chiosse, raggiungiamo una sporgenza rocciosa, affacciata sul mare. Il posto ideale per riprendere fiato respirando a pieni polmoni quell’aria di montagna che, a vedere lo specchio d’acqua, sembra un po’ salata. La strada trafficata pare così lontana, rimpiazzata dal solo rumore delle […]